eaubelle daoust cloutier 260121

Squat Experience — Eaubelle Daoust-Cloutier

Response

Pour moi, il n’y a pas de “but” à ce mouvement, j’ai juste essayé de le reproduire sans me fixer un objectif. J’ai observé que je me sentais très coincée à différents endroits et que j’aimerais ne plus ressentir ce coincement, mais que de me pousser à amener le mouvement plus loin n’aiderait pas… J’ai aussi remarqué que j’essayais de copier ce que je voyais sur la vidéo, mais que le professeur était plus flexible que moi, donc j’ai fermé les yeux pour suivre les instructions et les appliquer à ma physionomie au lieu d’essayer d’être capable de faire pareil. Cela m’a déstressée.