s08 cyclicity mimi robert trudel

Segment Feedback — Cyclicity: Mimi Robert Trudel

Submission 1 — 2026-03-04

Most interesting

L’idée de cycle dans la pratique me fascine. Dans une certaine mesure, je crois qu’elle correspond à la facon dont je fonctionne intuitivement. Je n’ai jamais compris l’idée d’une progression linéaire et j’aime revisiter des mouvements, séquences, détails. Je suis heureuse de trouver des gens qui voient les choses de la même façon.

Unusual or difficult to understand

C’était limpide.

Movement habits / changes noticed

Aujourd’hui je suis allée marcher dans mon quartier. J,ai eu envie de marcher selon un circuit que je faisais avant d’avoir des problèmes de santé. Il y a dix ans, je joggais sur ce circuit. Aujourd’hui, j’ai marché lentement et je n’ai fait qu’une petite partie du circuit, mais j’étais satisfaite, voire soulagée. Peut-être que je pourrai de nouveau jogger, peut-être pas. Ce n’est pas grave. J’ai marché lentement et c’est parfait comme ça. Un autre jour, les choses seront différentes.

Submission 2 — 2026-03-04

Most interesting

En voyant les diagrammes lors de la pratique du 1er mars, je me suis dit que le diagramme cyclique reflétait probablement le genre de pratique que je développe. J’aime utiliser la fonction Smart revisit et laisser le hasard me guider. J’ai aussi réalisé que j’adopte aussi cette approche au Pilates (surtout pour l’intensité, et je vais aussi bienà des classes de niveau 1 que 4. J’aime sortir de la sempiternelle progression linéaire.

Unusual or difficult to understand

Rien, à vrai dire. C’était limpide.

Movement habits / changes noticed

Les muscles de mes jambes sont plus activés, et mes chevilles sont plus fortes (malgré que mon équilibre soit encore parfois précaire). J’ai subi une fracture à la cheville gauche lorsque j’étais enfant et celle-ci n’avait pas complètement récupéré. Je la sens de plus en plus solide. C’est très agréable…