Skip to content

sarah choukroun scyclicity 260314

Type primer-segment-feedback

Segment Feedback — Sarah Choukroun — Segment Cyclicity

Section titled “Segment Feedback — Sarah Choukroun — Segment Cyclicity”

Dans le V form le fait de bouger comme un ressort à Facilité ma compréhension de la mobilité et de l’intensité possible

Se laisser par le sternum pas par la tête à été la clé pour comprendre la séparation entre le buste et les membres inférieurs

Augmentation de la mobilité, avec une série de form , 2 fois par semaine

Good

N-A